Home / Vitamin D3 1000 IU, 90 softgels (100260)
Vitamin D3 1000 IU helpt u voldoende vitamine D3 in te nemen. We maken dit ook zelf aan in ons lichaam, maar doen dat over het algemeen te weinig. Ons lichaam zorgt voor de productie van vitamine D3 op het moment dat we onze huid blootstellen aan het zonlicht. Het is de ultraviolette straling die daarin zit, die ervoor zorgt dat we het vitamine aan kunnen maken. Met name in de winter valt er echter maar weinig zonlicht op onze huid. Het is daarom verstandig om gebruik te maken van de softgels van Vitamin D3 1000 IU, waarmee u zorgt voor voldoende inname en een goede gezondheid.
Vitamine D speelt onder andere een belangrijke rol bij het zorgen voor een gezonde botdichtheid. Dankzij deze vitamine kunnen we rekenen op sterke en gezonde botten, waardoor we langer gezond kunnen blijven. Daarnaast speelt vitamine D bijvoorbeeld een belangrijke rol bij het reguleren van de gezonde celdeling en cel-differentiatie. Verder heeft vitamine D een belangrijke invloed op ons immuunsysteem, waardoor het van belang is dat we er voldoende van binnenkrijgen. Een tekort aan vitamine D kan meespelen bij de ontwikkeling van een aantal kwalen waar we op latere leeftijd mee te maken krijgen. Aanvulling van vitamine D kan het immuunsysteem versterken.
Het is van belang om dagelijks voldoende vitamine D in te nemen, iets waar Vitamin D3 1000 IU u bij kan helpen. Tot nu toe gingen we altijd uit van een behoefte van 600 IU per dag, maar verschillende experts binnen de voedingsbranche stellen dat we meer zouden moeten toevoegen aan ons voedingspatroon. Zij spreken eerder van 1.000 of meer IU per dag, om tot een gezond niveau in ons lichaam te komen. Wat dat betreft zorgt u met Vitamin D3, 1000 IU voor een goede aanvulling op uw voedingspatroon.
Wilt u zelf nagaan hoeveel IU u toe dient te voegen, om gezonder door het leven te gaan? U kunt daar een vitamine D bloedtest voor uitvoeren, die dan het 25-hydroxy vitamine D bloedserumniveau meet. U kunt dan zelf bepalen of u voldoende heeft aan Vitamin D3, 1000 IU, of dat u zelfs beter gebruik kunt maken van een vitamine D product met een nog hogere dosering. Volwassenen hebben doorgaans voldoende aan 1.000 - 2.000 IU per dag, maar naarmate u ouder wordt kunt u beter de inname opvoeren tot 5.000 of zelfs 10.000 IU per dag. De aanbevolen hoeveelheid vitamine D in bloedserum bedraagt 50-80 ng/ml. U kunt Vitamin D3, 1000 IU eenvoudig online bestellen. Geef aan hoeveel softgels u wenst te ontvangen, dan zorgen wij voor de bezorging daarvan.
