Life Extension Super CLA Blend with Sesame Lignans 1000 mg

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Konjugierte Linolsäure (CLA) bezeichnet eine Gruppe von Nährstoffen aus der Linolsäure, die sich in erster Linie in Fleisch und Milchprodukten findet. Bei der CLA hat sich gezeigt, dass sie viele Vorteile für das Immunsystem, den Herz-Kreislauf-Schutz, den Blutzuckerspiegel, das Lipidprofil und die Körperzusammensetzung bietet. In Studien, die die CLA bei einem Gewichtsreduktionsprogramm verwendeten, variierte die CLA-Menge zwischen 1,7 und 12 Gramm pro Tag. Darunter sind:

  • Eine Studie, die zeigte, dass 3,4 g CLA pro Tag in einem Zeitraum von 12 Wochen offenbar ausreichend waren, um die Körperfettmasse bei übergewichtigen Menschen zu reduzieren.
  • Eine weitere Studie an Menschen, nach der 3,2 g CLA pro Tag die Magermasse des Körpers innerhalb von 12 Wochen vergrößerten.
  • Eine sechsmonatige Studie an gesunden und an übergewichtigen Erwachsenen, bei der die CLA die Körperfettmasse an bestimmten Körperregionen für alle Teilnehmer reduzierte.
  • Eine weitere sechsmonatige Studie an gesunden übergewichtigen Menschen, bei der die Nahrungsergänzung mit CLA eine Gewichtszunahme während der Ferienzeit verhinderte.

 

Bei Sesamlignanen hat sich gezeigt, dass sie die Oxidation von Fettsäuren in der Leber stimulieren und zur Stimulierung der Lipolyse (Fettabbau) beitragen.

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